ความทรงจำเหล่านั้นที่อยู่ในส่วนหนึ่งของสมองของเรา มักจะเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่เราไม่คาดคิดหรือไม่รู้สึกถึง จะเป็นเหตุการณ์หรือประสบการณ์ที่เราเก็บไว้ในความจำของเรา และเมื่อมีสิ่งบางอย่างที่เชื่อมโยงกับเหตุการณ์นั้น เช่น ภาพหนึ่งภาพ หรือเสียงของเพลง ทำให้ความทรงจำนั้นเจิดจรัสเข้ามาในสมองของเราอย่างชัดเจน และเรามีความรู้สึกว่าวันและเวลาของเรากลับไปอยู่ในช่วงเวลานั้น ณ ขณะที่เรามีความตื่นเต้นหรือรู้สึกเศร้าในความทรงจำนั้นอีกครั้ง ความทรงจำเหล่านี้มักจะเข้ามาในความคิดของเราอย่างเงีบบเชียบและนั่นทำให้เรามีความตื่นเต้นหรือรู้สึกเสียใจตามไปด้วย.